Musiikki on valtava voima. Siitä on ilon ja nautinnon lisäksi hyötyä kaikenikäisille ihmisille. Nuoriin musiikilla on monenlaisia vaikutuksia ja vaikutukset ovat luonnollisesti hyvin persoonakohtaisia. Musiikin on todettu edistävän sekä henkistä että fyysistä hyvinvointia. Nuorten kohdalla musiikki siis antaa esimerkiksi opiskeluun runsaasti jaksamista.
Musiikki on keino ilmaista omaa itseään. Jokaisella on omanlaisensa musiikkimaku, mutta usein nuoret pyörivät porukassa, joka on samanmielistä. Tämä pätee myös musiikkiin, eli musiikki luo yhteenkuuluvuuden tunnetta ja omalta osaltaan ehkäisee paljon puhuttua syrjäytymistä. Musiikin kautta esimerkiksi ystävyys- ja kaverisuhteet vahvistuvat, ja porukassa musiikin kuuntelu saa aikaan paljon iloa ja nautintoa. Musiikkia voi tehdä itse joko yksin tai joukolla, mikä on hyvin kehittävää ja palkitsevaa. Nuorten ja musiikin välisestä suhteesta on tehnyt havaintoja musiikintutkija Suvi Saarikallio. Hän on sitä mieltä, että nuoret heijastavat musiikin kautta omaa itseään ja että nuoret osaavat itse valita omaksi parhaakseen näkemänsä musiikin. Musiikin on todettu myös ehkäisevän masentuneisuutta ja ahdistuneisuutta.
Hyötyjä, joita musiikin kuuntelusta seuraa, on useita, ja ne on monissa tutkimuksissa näytetty toteen. Nuoret voivat hyötyä musiikista esimerkiksi opiskelussa, sillä musiikin on todettu aktivoivan aivoja ja kehittävän muistia. Erityisesti klassinen musiikki on ilmennyt todella tehokkaaksi apukeinoksi opiskelussa. Musiikilla on nimittäin selkeä yhteys ihmisaivojen kielellisiin ja matemaattisiin alueisiin. Esimerkiksi kielten opiskelussa klassisen musiikin kuuntelu on auttanut parhaisiin tuloksiin. Nuoret voivat käyttää musiikkia myös stressinlaukaisukeinona, mikä onkin hyvin yleistä. Erään tutkimuksen mukaan 50–70 % ihmisistä käyttää musiikkia stressin hallintaan. Monet tutkijat ovatkin sitä mieltä, että musiikki on ihmiselle elintärkeää.
Nuorten käyttäytyminen ja keskittyminen on riippuvainen musiikista. On esimerkiksi todettu, että paljon musiikin parissa olevilla ihmisillä on parempi keskittymiskyky. Tästä on selvää apua opiskelussa, jossa vaaditaan keskittymistä. Haastattelin muutamia lukiomme musiikkiluokkalaisia, ja heidän mielestään musiikin apu opiskelussa on itsestäänselvyys. Lisäksi he olivat sitä mieltä, että musiikin harrastaminen kehittää pitkäjänteisyyttä ja vähentää stressiä. Ahkerointi tarvitsee myös itsekuria, että työt tulevat ennen hupia. Musiikin kuuntelu lisää myös luovuutta, mikä on erittäin hyvä asia, sillä luovalla ihmisellä ei aika tule tylsäksi. Musiikki kuuluu ja vaikuttaa, joten anna sen soida.
Teksti: Mikko Lappalainen
NettiPalassa julkaistut jutut ovat opiskelijoiden mielipidekirjoituksia, reportaaseja jne. Jutuissa ilmenevät näkemykset eivät välttämättä vastaa Tiirismaan lukion virallista kantaa.